Activ Tag - Samstag 31.08.2024

Activ Tag im Activ Campus Bochum

Erleben Sie einen Tag voller Aktivität und Entspannung auf dem Activ Tag im Activ Campus Bochum! Unser vielseitiges Programm bietet Ihnen eine breite Palette an Aktivitäten und Workshops, die sowohl Körper als auch Geist beleben.

Highlights des Tagesplans:

• 11:00 Uhr: Eröffnung mit Ausstellungen und Mitmachaktionen
• Fortlaufende Angebote:
  • Lachyoga
  • Kinderyoga
  • Trommelgruppe
  • Yoga auf dem Stuhl
  • Klangmassage
  • Mala-Basteln
  • Gewinnspiel
  • Boxen für Kinder
  • Kirtan-Singen
  • Ayurveda & Ernährung
  • Pummel-Einhorn Yoga
  • Fotobox
  • Meditations-Steine bemalen
  • Informationen zur Yogatherapie, Yoga & ADHS, Yoga & Gesundheit
  • Personzentrierte Beratung

Vorort buchbare Sessions:

• 12:00 Uhr:

  • Vinyasa-Flow Yoga
  • Kinderyoga
  • Partnerakrobatik
  • Kreistänze

• 14:00 Uhr:

  • Klang-Meditation
  • Kinderyoga
  • Yin & Yang Yoga
  • Atemworkshop

Kommen Sie vorbei und entdecken Sie neue Wege zu einem gesunden und ausgeglichenen Leben. Der Activ Tag ist die perfekte Gelegenheit, verschiedene Yoga-Stile und Wellness-Techniken auszuprobieren und mehr über ganzheitliche Gesundheit zu erfahren. Wir freuen uns auf Sie!